Aaron T. Beck 得醫學大獎

認知治療(又稱認知行為治療)的創始人 Aaron T. Beck 昨日被列為今年 Lasker Awards 的五位得獎人之 一.

Lasker Awards 是美國最高榮譽的醫學獎.

Aaron T. Beck 現年八十五歲,他從一九五零年代末期逐步發展出來的心理治療方法直接要求病患改變無力悲觀的看法、行為及情緒反應;這種直接的治療法與 Freud 的心理分析南轅北轍.

Aaron T. Beck 同時要求對治療效果要做嚴謹的實証研究: 認定某種治療是否有效,必須與適當的對照組比較,而不是只靠一些個案或"理論推演".

認知治療對許多病症有效(尤其是憂鬱症).

目前 Aaron T. Beck 的研究中心 (The Beck Institute) 由他女兒 (Judith S. Beck, Ph.D.) 主持, 台灣有幾位心理治療師曾在該中心研究/受訓, 東華大學的陳若璋教授是其中之 一.

Lasker Awards 的另外四位得獎人研究範疇為染色體及相關酵素.

楊祖珺美麗島 mp3 免費下載

過去兩三年楊祖珺一直在談,到底是要把她的歌重新出CD, 還是要把那些歌以 mp3 型式貼在網站上讓人免費下載.

最近她下了決心: mp3 免費下載.

我猜她應會不慌不忙的寫下每首歌的背景, 然後再不慌不忙的每星期貼出幾首歌吧.

讓我們拭目以待.

為了測試 switchpod.com 是否適合當免費的 host, 目前暫時可以在下列聯結聽到 "楊祖珺 (1994) 我扮演著我要的我". 這些聯結不久後就會刪掉,要聽或要下載請快.

01_我扮演著我要的我(5.1 MB, 4:27 Min)

02_謝謝你陪著我 ( 4.9 MB, 4:15 Min)

03_我們都有一個夢 ( 4.9 MB, 4:15 Min)

04 明天的陽光 ( 5.1 MB, 4:25 Min)

05_累了嗎 (mp3, 3.2 MB, 2:48 Min)

06 別讓生命再拖延 ( 4.8 MB, 4:09 Min)

07_我們還要相依靠 ( 4.5 MB, 3:58 Min)

08_誕生 ( 4.9 MB, 4:17 Min)

09_美麗島 (mp3, 4.2 MB, 3:37 Min)

10 明天的陽光 演奏曲 ( 5.0 MB, 4:23 Min)